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Las causas

El estrés, cansancio, problemas financieros y de salud, nos afectan a diario  en nuestro estado físico, mental y emocional. Pero por otrolado, es conocido que una actitud positiva influye mucho en nuestra en nuestra rutina diaria y en nuestra salud en términos generas. La risa es un método infalible que además de disminuir nuestros niveles de tensión y ansiedad, fortalecen nuestro sistema inmune.

Los beneficios

En kalichutrip nos tomamos muy en serio el humor. No no estamos locos, no son pocas las razones por las que creemos firmemente en esta metodología:

  • La risa previene diversas enfermedades del corazón, debido a que algunas causas de los problemas cardiacos son el miedo y el enojo.
  • Cuando nos reímos, aprendemos a conectarnos con nosotros y por ende, mejora nuestra relación con los demás.
  • Un gran tip es reírnos en nuestra área laboral, eso nos hará sentirnos más productivos y desarrollaremos mejor nuestro trabajo.
  • Ante una situación que provoca emociones negativas, lo mejor es apelar al humor como herramienta para solucionar y superar el problema.
  • Se dice que la risa es el aerobics del alma,  debido a que cuando nos reímos de verdad y a carcajadas, ejercitamos todos los sistemas de nuestro cuerpo.
  • La risaterapia crea un vigoroso intercambio de aire en los pulmones y constituye un saludable ejercicio para el sistema respiratorio.
  • Nuestros músculos liberan tensiones, cada vez que se contraen y se relajan.
  • 20 segundos de carcajadas representa el mismo ejercicio para el corazón que practicar 3 minutos de remo.
  • La risa regula la presión sanguínea; limpia las arterías.

Acelera el metabolismo y hace que la dermis luzca más bella y joven.

Mujeres-Riendo

Nuestro método:

Queremos convertirnos en tu centro de referencia de risoterapia. Nuestros alumnos a lo largo de los disitintos talleres y programas aprenderán técnicas para afrontar las dificultades cotidianas de la vida mediante  divertidos juegos, performances, dinámicas de grupos, y entrenamiento constante,  con el objetivo de explorar  y experimentar lo mejor que hay en uno mismo y en los demás.

Beneficios para nuestros alumnos

    • Mejorar la comunicación con uno mismo y con los demás.
    • Aprender a volorar el sentido de la vida.
    • Desarrollar la imaginación y la creatividad.
    • Estimular la renovación y la actividad.
    • Descargar las presiones competitivas.
    • Aprender a enfrentar los problemas
    • Sensibilizarse en las relaciones humanas.
    • Cooperar, compartir y crecer.
    • Enfrentarse y resistir el desgaste del la vida cotidiana.
    • Divertirse por el camino.
    • Redescubrir el niño que llevamos dentro.

Los alumnos de kalichutrip también participan

A continuación os mostramos algunos de los trabajos de los disitintos talleres de nuestros alumnos:

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Los mejores chistes de nuestros alumnos :

Juan Rodríguez:

– Juan ¿Dónde estas?
-Estoy con mi madre en las clases de meditación. En 2 horas voy para casa.
-Vale pues no tardes y ve meditando…..porque acaba de entrar tu madre por la puerta de casa.

Sara Sánchez:

-Hombre Juan cúanto tiempo. Que tal estás?
– Pues aquí algo desganado.
_Y eso?
– Porque vengo del médico y me ha dicho que mucha comida sana, ejercicio y …..nada de fumar.
– Pero si estás fumando?
– Ya pero sin ganas…ni nada

Rubén Martínez:

2 vascos salen de un exmaen de matemáticas y le dice uno a otro
– Oye Patxi que te salió el ejercicio número 2?
_ Infinito
_ Nada más?

¿A qué esperas para ser uno de nuestros alumnos kalichutrip?. Solicita más información